あなたは
全身の力を発揮できていますか？
よく下半身が大切だ！
上半身だけで打とうとするな！
などと言われます。
ですが、
その考えがもしかすると
上半身や下半身に「力み」を
起こしてしまっているのかもしれません。
バッティングというのは
全身の「力」のバランスが
大切になってきます。
とはいえ
全身のバランスがよくても
打席の中で常に力を入れるのではなく
インパクトの瞬間に
全身の力のバランスが
取れていないと意味がなくなってしまいます。
選手一人一人、
全身の力の入れやすさというのは
変わってはきますが、
まずこういったことを意識しながら、
練習から取り組んでみてはいかがでしょうか？
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