ご自宅でも出来るトレーニング！
というのをお伝えしていきます。
今回お伝えするのは、
「軸足への乗せ方」というのを
獲得するためのオススメトレーニングです。
以前にもお伝えしていますが、
バッティングで大切なのは体重移動
ということをお伝えしてきました！
ですが、
それだけでは未完成なのです！
ただ体重移動するだけではなく、
「体重の乗せ方」というのがあるのです。
この体重の乗せ方が習得できると、
余計な力を入れずに、
強くスイングできるようになってきます。
ご自宅でも出来るトレーニングですので、
ぜひ練習に取り入れて下さい！！
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