バッティングで
『脇を締めろ！』ということが
よく言われると思います。
バッティングで
脇を締めてスイングしてみると、
窮屈に感じたことはございませんか？
私も、現役時代
何度かそのような
ご指導を受けたことがあります。
正直、
『打ちづらい…。』
それしかなかったです。
しかし、
この脇をしめるというのは
確かに間違いではありません。
しめる位置によって、
大きく変わってくるのです！
それが、
どういうことなのかというと、
多くの選手が脇腹で脇を締めていて、
何かフォームが小さく見えると思います。
このトップを作った時に
脇を脇腹に締めてしまうと、
振り終わりも…
スイング自体が小さくなってしまいます。
これが窮屈になる原因の一つです。
ではどのようにしていけばいいのか？
トップを作った時に
胸のところまで二の腕を持ってきて、
そこで脇をしめるのです！
しめようとしてしまうと、
腕に力が入ってしまい、
また縮こまってきてしまうので、
つけるというくらいのイメージの方が
良いかもしれません。
振り切った後も、
今度は右胸まで、
右バッターなら右二の腕がくるように
スイングしていくとフォロースルーも大きくなり、
強い打球が行くようにもなります。
そうすることで窮屈さもなくなり、
強くスイングしていけるため、
打球も強くなっていくことでしょう！
ぜひ一度実践してみてください。
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