あなたが
日々練習を行なっている
その目的は何ですか？
おそらく答えは皆一様に
「上手くなるため」
となるはずです。
これは当然のことですが
下手になるために
練習をする人はいませんよね？
ですが野球に限らず
全てのスポーツに共通することですが
上手くなるにはある程度時間がかかるのです。
勉強であれば
やればやるだけ
どんどん成長していくでしょう。
しかもやってからすぐに
効果が現れます。
しかし野球はいくら練習をしても
その効果はすぐには現れません。
もちろん始めたばかりの頃や
まだまだ成長段階であれば
少しやり方を変えるだけで
短期間に飛躍的に
成長をすることが可能です。
ですが、
ある程度成長をしてくると
色々な癖も身についてしまっているため
見違えるほど成長するということは
難しくなってきます。
それでも
多くの選手が
即効性を求めてしまいます。
「短期間に成長する方法はありませんか？」
「もっと効率よく上手くなりたいです！」
「この前練習したのに逆に打てなくなりました」
このような言葉を良く聞きます。
もちろん
効率よく練習する方法や
成長する方法を教えることはできます。
ですが
それを勉強のように
短期的に考えてしまってはいけません。
例えば
「素振りを増やしたのに打てなかった」
「この前フォームを変えたのに結果が出なかった」
このような考えです。
素振りをすることやコーチに言われて
フォームを修正することは
そのままイコール結果がでると
言うわけではありません。
誤解を避けるために
先にお話ししておくと
「素振りをするな！コーチの言うことをきくな！」
ということではありません！
「素振りをすることで打てなくなる」や
「フォームを変えたら打てなくなる」
といった短絡的な考え方を
変えていってもらいたいのです。
素振りやフォーム修正は無駄なことではなく
間違いなく成長へ必要なことです。
その成長の過程の中で
失敗や成功は繰り返されていきます。
その一部分の失敗を切り取って
「素振りをしても打てなかった」
「あのフォームはダメだった」
と短期的に考えてしまうため
本当に失敗に変わってしまうのです。
ですが短期的に考えず
最低でも3ヶ月という長いスパンで
考えてみましょう。
3ヶ月素振りをやり続ける
3ヶ月フォーム修正に取り組む
そうして振り返ってみたとき
確かな成長が待っているはずです。
もしそれで結果が出なかったとしても
それは決して無駄ではありません。
その経験から学べたことが
必ずあったはずです。
その学べたことを糧に
次の努力や練習をしていけばいいのです。
決して最短距離とは言えないかもしれませんが
そうして地道に進んでいった先に
大きな成功が待っているはずです。
イチロー選手があるインタビューで
こんなことを話していました。
「遠回りってすごく大事」
「遠回りが一番の近道」
これは最短距離で進んでいっても
面白みのない選手になってしまう。
色々な失敗や成功を乗り越えてこそ
選手としての魅力が出てくる
というような趣旨の言葉でした。
プロ野球の選手でも
試行錯誤を繰り返し
いくつもの失敗を繰り返し
進んでいくのです。
あなたがこれから先
魅力的な選手になっていただくためにも
ぜひ短期的に物事を考えずに
少し長い目でみてその中で
多くの失敗と成功を繰り返して
いってください！
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