こんにちは。

BASEBALL ONE
吉田真人です。

 

風も冷たく
寒い日が続いていますが
体調はいかがでしょうか。

 

12月も中頃に入り
連日、冬の練習が
取り組まれている上

体調を崩してしまうと
これまでの体力が落ちてしまう事も…

 

まだまだこれから
鍛えていく日が続く中で
体調には十分気をつけていきましょう。

 

さて、今回のお話に
入っていきたいと思います。

 

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