こんにちは！
BASEBALLONE
大崎裕司です！
今日は
3塁ライナーのゴロゴーについて
紹介していきます。
3塁ランナーのゴロゴーというと
とても判断が難しいところですよね。
ギャンブルスタートを切るにしても
ライナー・フライは
帰塁しなければいけません。
ベンチから
「ライナーバックだぞ！」と
いくら言われていても
ゴロゴーが頭にあると
1歩目はどうしても
本塁方向に踏み出してしまうものです。
僕も学生時代は
「インパクトの瞬間に集中してバットの上を叩くか、
下をこするか、それとも芯で捉えたかを見極め、
ゴロ・ライナー・フライの判断をしなさい」と
教えられ実践してきましたが
どこまでできていたかというと
なかなか判断が難しいところもありました。
3塁ランナーのゴロゴーの判断は
本当に難しいところですよね。
そこで！
今回はゴロゴーの判断基準を
自分自身でつくる方法を紹介します。
それは、、、、、
『ヘルメットのツバをうまく活用する事』
です。
具体的に言うと
まず、
ヘルメットのツバの線に目線を合わせます。
そこからインパクトを迎えた時に
目線より上に飛んで
打球が視界から消えればライナー・フライ、
下に飛べばゴロ、という風に
打球の見極めとして
ヘルメットのツバを利用するのです。
このように自分自身の中で
基準をもっておくことで
1歩目のスタートを
迷う事なく切る事ができます。
ライナーでゲッツーになることが
頭をよぎって1歩目がうまくきれない、、、
ゴロゴーを意識しずぎるあまり
ライナーバックがうまくできない、、、
という選手は、
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