練習目的
リストターンの位置を覚える
STEP1
トップを作りノーステップで構える。
引き手は短くバットを持ち、押し手はそこから２グリップほど空けて握る。
STEP2
回転動作に合わせて引き手を引いていかないよう注意する。
押し手の肘から先をボールに伸ばすようにスイングしていく。
STEP3
引き手には力を入れないようにし、押し手でバットを前に出していくようにする。
押し手を伸ばしたままフォロースルーを行うこと。
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