こんにちは！
BASEBALL ONE
ベースボールアナライザー
西村昌太朗です。
野球界で常識とされている
上から叩く！
バットを上から出せ！
この言葉は技術的な内容ではなく
感覚的な言葉だという認識を持つと良い！
というお話をしてきていますが
なぜ私がここまでこの内容にこだわるのかというと
上から叩くスイングをすると
“腹切り”(切腹スイング)スイングに
なってしまうからです。
では！解説します！
腹切りとは
グリップが左腰(右打者の場合)に向かって
スイングをすることをいうのですが
そのようなスイングをしてしまうと
下記写真のように
インパクト時に
縮こまった状態になってしまいます。
またご覧頂くとわかると思いますが
バットの芯がストライクゾーンから
外れていきます。
その結果自分では捉えたつもりでも
芯を捉えられず力強い打球や
飛距離を出すことができない
原因の一つになります。
こちらのインパクト後の写真をご覧下さい。
そもそも上から叩こうとしていますので
フォロースルーがこのように
下に向かっていますよね。
このスイングでは前に(ヒットゾーン)
打球を打つ確率は低いです。
そして！そじて！
以前から打撃動作の中で
リストワークが非常に重要だと
お話していますが
コチラをご覧下さい。
リストが使えずに
両腕を強く使ったスイングに
なってしまっています。
本日紹介している内容以外にも
上から叩くというスイングを感覚的な言葉として
捉えずに実践している場合におこりえる
デメリットはまだまだたくさんあります。
あなたはそれでも
そのスイングを続けますか？
私はおすすめしません。
本当に活躍したい！
もっとレベルアップしたい！
飛距離を伸ばしたい！
強い打球を打ちたい！
そう思っているのなら
今日からそのスイングはやめるべきです！
参考動画も作成しましたので
ぜひ！ご覧下さいね！
見るだけで野球力がアップする動画を
今だけ無料でプレゼント中！
我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」を
ビービーワン通信（無料）にご登録いただいた方へ
無料でプレゼントしています。
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は
野球をプレーする野手・投手
野球を指導する指導者
お子様を応援する保護者様
などなど野球の上達について興味がある人なら
誰にとっても大変価値がある動画教材です。
▼完全無料!!ビービーワン通信の登録はこちらから▼
- 投稿タグ
- パーソナルトレーニング, 個人指導, 動作解析, 西村昌太朗, 野球 個人指導, 野球 個人指導 名古屋, 野球の考え方, 野球教室 名古屋
