吉見氏がレベルアップのために取組んできたこと |

動作解析の印象

動作解析は小さい時にはなかったです。

引退する数年ぐらい前から
動作解析といった映像のものが出てきました。

しかし、ラプソードのような
数値化されるっていうのは
なかったんですけれども、

自分の感覚と数字を一致させるというのは
大切なことだと思いますし、

その数字をもっと向上させるためには、
普段、日頃からの復習であったり、
予習が必要だと思います。

また、BASEBALL ONEさんでは
動作解析、ラプソードができますので、
僕はどんどん取り入れて
子どもたちにも
興味を持ってもらいたいなと
思いますね。

今、スピン量だとか色々言われてますが
僕が意識していたのは回転効率を
大事にしていました。

また、そのためにどうするかを
自分で考える。

そして、同じように投げられるか。

再現性とよく言われますが
それを大切にしていました。

今では動作解析やラプソードで
見ることができますよね。

僕は
常に同じ投げ方をできるように意識して、
日々練習してきました。

今、考えるという
ワードが出ましたけれども
やっぱり上手くいかないことが
たくさんあるのが野球。

すぐ答えを見つけられるのも
今の野球だと思いますが
やはり自分の中で
考えながら野球をしていけば、
答えがすぐ出なくても、
これかな、あれかな、
という考えが
湧いてくるものですね。

1日2日すればできるものじゃなくて、
一つのキャッチボールもそうですが
常に興味を持って考えながら
野球をすることによって、
いろんなことが見えてきて、
それが技術の向上であったり、
能力の向上につながると思います。

ですので、僕は常日頃から、
こうしたらどうなるんだろう？
ああしたらどうなるんだろう？
ということを考えながら
野球をやってきて、
ここまできました。

おそらく160キロ出ていたら
そんなに考えなかったと思います。

160キロはどう頑張っても出せなかったので、
僕自身、常に考えながら、興味を持ちながら、
進化というワードを大事にしていました。

進化をするために一番手っ取り早い方法は、
やはり自分で考えること。

他人に答えを教えてもらうのではなく
自分で考えて答えを見つけた時の
能力の向上っていうのは
一番大きな成長ができると思ってましたので、
それを大事にして野球をしていました。

まず野球が楽しい、好きだ、ということが
一番大事かなと思います。

嫌々野球をするのと、
興味を持って、向上心を持って
野球をするのとでは
未来は変わると思いますので、

楽しむ、好きだ、という気持ちを
持ち続けて欲しいなと思っています。

あと、これは僕がプロ野球選手になって
感じたことですが
早いうちに、自分に興味を持つ
ということが必要だなと。

上手になるためには
こういう練習をしなくちゃいけない。

速いボールを投げるためには
こういうことをしなくちゃいけない。

といった自分を知ることですね。

自分に興味を持って
自分を知るということを
今のうちに取組んでほしいなと思います。

まず、自分で考えさせたいなと思います。
ヒントは与えます。

いきなり答えを与えるのではなくて
お互いに意見を出し合って
ヒントを与えて、
自分で答えを見つけていく
そんな野球界にしていきたいなと
思います。

そうすることによって、
人から教えてもらった答えよりも
自分で得た答えの方が
必ず未来に活かされると思うので、
考えてもらう野球界に
していきたいなと思います。