こんにちは。
BASEBALL ONE
ベースボールアナライザー
西村昌太朗です。
野球界で常識とされている
上から叩く！
バットを上から出せ！
この言葉は技術的な内容ではなく
感覚的な言葉だという認識を持つと良い！
また
ストライクゾーンの一番上までで良い！
というお話をしてきていますが
なぜ私がここまでこの内容にこだわるのかというと
上から叩くスイングをすると
“腹切り”(切腹スイング)スイングに
なってしまうからです。
また飛距離が落ちるから。
腹切りとは
グリップが左腰(右打者の場合)に向かって
スイングをすることをいうのですが
そのようなスイングをしてしまうと
下記写真のように
インパクト時に
縮こまった状態になってしまいます。
またご覧頂くとわかると思いますが
バットの芯がストライクゾーンから
外れていきます。
その結果自分では捉えたつもりでも
芯を捉えられず力強い打球や
飛距離を出すことができない
原因の一つになります。
こちらのインパクト後の写真をご覧下さい。
そもそも上から叩こうとしていますので
フォロースルーがこのように
下に向かっていますよね。
このスイングでは前に(ヒットゾーン)
打球を打つ確率は低いです。
そして！そして！
以前から打撃動作の中で
リストワークが非常に重要だと
お話していますが
コチラをご覧下さい。
リストが使えずに
両腕を強く使ったスイングに
なってしまっています。
本日紹介している内容以外にも
上から叩くというスイングを感覚的な言葉として
捉えずに実践している場合におこりえる
デメリットはまだまだたくさんあります。
あなたはそれでも
そのスイング（上から叩く）を続けますか？
私はおすすめしません。
・本当に活躍したい！
・もっとレベルアップしたい！
・飛距離を伸ばしたい！
・強い打球を打ちたい！
そう思っているのなら
今日からそのスイングはやめるべきです！
参考動画も作成しています。
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