野球選手のズレ←把握できているか？

こんにちは。
BASEBALL ONE

吉田真人です。

これまでやってきた練習やトレーニングは
試合で活かすために行っていますよね。

意識しているポイントなど様々なところに
神経を通わしていることでしょう。

しかし

自分自身が思い描いているプレーは
毎回出来ることではありません。

その時によって

・環境
・自身の体調

いろいろな原因によって自身の感覚が
ズレていると感じたことはないでしょうか。

その「ズレ」の原因が自分自身の中で
把握出来ているのか、出来ていないのか。

そこに

正解や不正確は存在しないのです。

自分自身で原因を探していても
合わなかったときは多くあるはずです。

そんなときは

チームメイトとの練習を
行ってみてはどうでしょうか。

チームメイトの動きを見て感じること
アドバイスを受けることで気づくこと

そして

それらの中から「1点」だけを
意識したことで考えと動きが
一致することもあるのです。

様々なことに取り組むことも必要であるが
2つ3つと手を付け全てが疎かになることも…

それよりも

1つの意識を置き、クリアしていくことで
次なるステップへと上がれるのです。

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