こんにちは！
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
春休みも始まり、豊川フィールドでは
お昼のお時間から夜まで
レベルアップのために！！と
たくさんの野球選手が動作解析やトレーニングに
お越しいただいております。
先日、この春休みを迎えるにあたり、
さらにレベルアップをするために！！
ご契約頂いている、ある選手が
春休みのメニュー作成をして欲しいと
ご要望を頂き、作成させていただきました。
こうしたメニュー作りは
選手の目標や現状の課題など
細かくヒアリングしたい上で
作成させていただくのですが、
彼はいつも私の質問に対して
明確に将来を見据えた言葉で
受け答えをします。
毎回、本当に中学生か？
と思うほど感心させられます。
彼は少々、オーバーワーク気味になるので
こちらで制限しなければいけないほどです。
だからこそ
短期のみ、その場の結果を出すのみの
練習ではなく先を見据えた上での
メニュー作りが大切となります。
「練習は嘘をつかない」
そういうものですが
ただやみくもにやった練習では嘘をつきます。
これだけ様々なことが発達している中、
気合・根性だけでは決して上達しません。
だからこそ、
私たちは考え方のサポートも
同時にさせていただいております。
・ 今やるべきこと
・ 将来の夢を叶えるためにやる練習
・ 練習の効果
・ 指導者のアドバイスの本当の意味
・ 体の使い方
・ 試合での対応やマインド
こういった部分を
しっかりと理解して取り組み
練習するからこそ！
「練習は嘘をつかない」ものです。
あなたの今の取り組みはどうでしょうか？
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