本日は、バッティング時での
「開き」とは
一体どういった状態のことなのか。
というのをお伝えしていきます！
よく言われる、
「体を開くな！」
「開いているぞ！」
このようなことを
よく耳にします。
ですが、
それだけではご自身の体の
どこが開いているのか
イマイチ理解出来ませんよね？
まず開いているというのは
上半身ばかりがピックアップされますが
上半身が開くのは
下半身の使い方が出来ていないので
上半身も開いてしまいます。
なので、開いているぞ！
と言われたら
まず見ていただきたい
ポイントが二つあります。
まず一つ目！
インパクトの瞬間までに
踏み出した足のつま先がピッチャーのほうに
向いていないか。
二つ目
インパクトの瞬間までに
踏み出した足の膝が
ピッチャーに向いていないか。
というのを確認してください。
これらを見てみると
多くの選手がピッチャーのほうに
向いてしまっています。
これが「開く」ということです。
オープンスタンスで立っている
これは開いているとは言いません。
インパクトの瞬間に
いかに力をボールに伝えるかが
バッティングの鍵となります。
ご参考に見ていただきたいのですが
プロの選手のバッティングです。
例えば柳田選手でも、
フルスイングで上半身下半身ともに
開いているように見えますよね？
しかし、
インパクトの瞬間までは
開いてはいません。
バットにボールが当たった後に
勢いがあって回転している。
だからこそ
あれだけフルスイングをしていても
打率、ホームランともに
もの凄い成績を残せるのです！
あなたはインパクトの瞬間までに、
膝、つま先が開いてはいないでしょうか？
是非一度ご確認してみてください！
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