小学生のうちに習得したい体の動き！ボールが飛ばない、球が速くならない選手必見！

こんにちは
BASEBALL ONE
アスレティックトレーナー
阿部将大です！

野球をやっていればどの選手も
バッティングであれば

・遠くに打球を飛ばしたい
・ホームランを打ちたい
・強い打球を打ちたい

と思う選手が多いのではないでしょうか？

またピッチングであれば

・速い球を投げたい
・球威をつけたい

と思う選手も多いと思います。

もちろん学年が上がっていけば
自然と体つきも大きくなり
球が速くなっていったり
打球も遠くに飛ばせるようになっていきます。

小学生や中学生の時には
体格の差も出やすいのですが
高校になっていけば
大きい小さいはありますが
成長の段階としては
ほとんどの人が
成人に近い状態になっていきます。

しかし力はあるのに
なかなかボールに力を
伝えることができない選手も
多くいるのです。

なぜうまく力を伝えることができないのか？

これには体の動かし方のポイントが
あるのです。

今回は動画にて
紹介しています！

こちらをご覧ください！

↓　↓

体をコントロールし
力を伝えられるようになれば
球速が上がったり
打球を遠くに飛ばせたり
することができるようになっていきます。

これはできるだけ早い時期から
習得していくことで
パフォーマンスアップにも
繋がりやすくなっていくのです。

是非注意して動きに
取り組んでみてくださいね！

アスレティックトレーナー
阿部将大

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