大好評いただいている
対談動画シリーズです！
今回で8回目となりました。
本日は
大崎裕司と阿部将大による
「野球選手の走り方」についてです。
現役時代俊足選手として活躍した大崎
そしてトレーナの阿部
この二人で選手目線とトレーナー目線で
走り方について語ってもらいました。
普段野球では走り方について
スポットが当たることが少ない中
どういった考えを持って
走っていくのか？
あなたは考えたことがありますか？
真っ直ぐ速く走るために必要なことは
バランスであったり姿勢です
しかし野球というスポーツは
基本的には真っ直ぐ走るケースというのが
少なくベースランニングでも
真っ直ぐ走ることはあまり少ないのです。
だからこそ野球にあった走り方
姿勢があるはず！
その野球にあった走り方とは何かについて
大崎が阿部に質問すると
そう話していました。
また走りやすい走り方と
パフォーマンスが上がる走り方は全く別もの
と体の構造を知り尽くした
トレーナーならではの意見！
そんな基本的な走り方の話から
選手目線の大崎からは
実戦で気をつけている
ベースランニグの仕方についても
面白い考え方が聞けました。
またこの他にも大崎本人が体感した
足が速くなった実体験など
今回も是非あなたのお子様に
見ていただきたい内容です！
今回の対談では・・・
・走る際に気をつけたい姿勢
・100％力を伝えるために
・実戦でのベースランニングの方法
などなど
興味深い内容で身振り手振りを使った
トーク内容となっています。
ぜひ最後までご覧ください▼
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