こんにちは。
BASEBALL ONE
吉田真人です。
今回のお話は
キャッチャーの
ワンバンストップについてです。
いかに目の前にボールを
落とすことが出来るか。
キャッチャーにとっては
大事な技術となる
ワンバンストップ。
「後ろに逸らすな」
「前に落とせ」
と、キャッチャーに対する
声は少なくありません。
当たり前ですがキャッチャーも
後ろに逸らしたくて逸らしている
わけでは決してありません。
「何とか前に落としたい」
「どうすれば良いのか」
と考えているはず。
そうなんです。
大事なのは
「どうすれば」
という事なのです。
その「どうすれば」
といった所が分かれば
ワンバンストップにも
自信が持てますよね。
そこで今回は
ワンバンストップに自信をつけるための
練習方法をお伝え致します。
まずはいつも通りの構え
ギリギリまで転がってくる
ボールを待つ
両膝を真下に落とすしていく
ワンバンストップ
横からの写真です。
壁となる為に・・・
行うべき練習とその意識。
体を浮かすことなく
沈んでいけることが
重要となります。
その為に、
両膝を真下に
落としていく事が
大事なポイントなのです。
後ろに逸らさず
ワンバンストップを
可能とする練習
是非、取り入れてみて下さい。
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