こんにちは
BASEBALL ONEです。
あなたはシートノックを受けるとき
どのようなことを意識していますか？
ただ自分のところに来た打球をとって
投げるだけで終わってしまってはいませんか？
それだけではシートノックをや行う意味は
半減してしまいます。
野球を始めたばかりの頃はどうしても
そうした意識がしっかりとできずに
自分のプレーに
精一杯になってしまいがちです。
そしてそのまま何も意識せずに
毎回シートノックを受けていってしまうと
いくら捕る、投げるという動作が上手くなっても
本当のシートノックにはなりません
早い段階でしっかりとシートノックをやる
意味を理解して練習に取り組んでいきましょう。
まず気をつけなければいけないことは、、
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