本日はバッティングで多くの選手が
悩みとして抱えている
『上半身の伸び上がり』
それがなぜ起きてしまうのか？
ということと
その改善策の一つを
お伝えしていきたいと思います。
小学生などに多いのですが
上半身がインパクト前に
伸び上がってしまう選手がいます。
上半身が伸び上がってしまうと
何がいけないのかというと
上半身が伸び上がってしまうことで
目線が大きくぶれてしまうからです。
そうなることでボールが見えづらくなり
芯を外してしまったり
打ち損じに繋がってしまいます。
そうならないためにも
この上半身の伸び上がりというのは
改善していかなければいけません。
あなたも指導者の方に
言われたことはありませんか？
もし言われたことがあるというのであれば
ぜひ！確認していただきたい
ポイントがあります。
それが、、、
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