突撃！2014 沖縄キャンプ レポート②

こんにちは！

BASEBALL ONE

ベースボールアナライザー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西村昌太朗です。

 

 

このキャンプで阪神タイガースさんへ

お邪魔した日はあいにくの雨というお話を

先日のレポートでお話させていただきましたが

この雨のお陰で・・・

普段はなかなか見ることができない角度から

鳥谷選手の守備を見学することができました。

 

真後ろ！

 

以前ブログでもご紹介したのですが

守備を勉強したり真似したりして

実戦的に自分のものにしていく時は

後ろから見た方が良いのです！

 

なのでこれは本当に雨のお陰で

素晴らしい守備を見させていただくことができました。

 

守備のことで何度も何度も！お話していますが・・・

特に！ゲッツーの時の捕球ポイント！

未だに「左側で捕れ」なんて言う人がいますが

このブログを読んでいただいているあなたは

絶対にそんなことしてはダメですよ！

 

こちらをご覧ください！

 

 

捕球ポイントが右側にあるのがわかるでしょうか？

またゴロの高さや強さバウンドによって

体勢の高さもヒザを使って変化させていました。

「低くなること」が全てではありません。

また守備をレベルアップさせていく際に

「腰」という言葉が出てきますが

もっと明確に守備の動きをイメージするのであれば

「ヒザ」ですね。腰は高さや動きを微調整してくれませんし

なかなか自由に動かすことは難しい。

 

内野 守備がうまい選手はこういったことを

自然に取り組んでいます！

あなたもぜひ！真似(参考)にしたい部分です。

 

あえていっておきますが

これは鳥谷さんだからできることではなく

だれもが取り組みたい内容です。

 

プロだからできるではなく！

プロだからやっているんです。

 

常識にとらわれてはいけません！

 

こうした動きを逆算していけば

守備も短期間で上達させていくことは

可能です。

また課題が明確になってくるので

必要な動きを獲得するために

補うトレーニングもはっきりとなり選手も

楽しみながら守備を上達していくことができます！

 

ぜひ！あなたも

この動き(右側)を取り入れてくださいね！