こんにちは！
BASEBALL ONE
ベースボールアナライザー
西村昌太朗です。
いよいよスタートしました！
BASEBALL ONE
SUMMER CAMP
-打撃強化-
1日目の今日は
参加メンバー全員へ
『目標設定』の大切な考え方を
まずセミナーでお伝えし
選手にはワークにて
その目標設定を取組んでいただきました。
その後は
参加選手全員の打撃解析
そして
ティ打撃による
打ち込み！
そのティ打撃の内容は
・真横 ノーステップ
・真横 逆手 ノーステップ
・真横 ハイボール 打ち
・真横 インパク止め
・真横 連続打ち10球
・真横 ゴロティ
・真後ろ ゴロティ
上記７種類を選手へシェアしました！
体幹トレーニングを
グループに分かれて10種類
そして
一日目の今日は
S君 600スイング
R君 550スイング
R君 600スイング
Y君 650スイング
S君 600スイング
N君 600スイング
T君 570スイング
M君 600スイング
S君 800スイング
H君 654スイング
K君 700スイング
と全員が最後まで時間いっぱい
自分の限界へチャレンジし
スイングを繰り返しています。
終了時刻は15時となっていますが
ここから１時間は自主練習。
たくさんの選手が残り
マシン打撃を行い
更に打撃に励んでいます。
3日間というこの期間中に
参加メンバー達は
何スイングしていけるのか。
選手自身で自分を追い込み
限界への挑戦を突き進んでいただきます！
我々も彼らのがんばりを
しっかりと見守りたいと思います。
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