守備の中でよく言われるのが
『基本を大切に！』
ということです。
その基本って一体何なのか？というのを
理解できずに苦しんでいる
選手というのが
非常に多く見られます。
あなたも
そもそも基本って何？
と思っている選手の
1人ではないでしょうか？
まず基本と言っても
様々な捉え方をする方もいます。
守備の基本は
キャッチボールから！
と言う方もいますし
股を割って捕球することを
基本と言う方もいます。
ですが
そういったことはただ行うだけでは
基本でも何でもありません。
私からすれば
キャッチボールも
立派な技術練習になりますし
股を割って捕球することも
技術練習なのです。
基本と言う言葉を取っ払って
説明してあげないと
選手には全く伝わりません。
例えば
キャッチボールで言いますと
キャッチボールの中でも
どのようにグラブを出し
どのようにしたら
速く握り替えられるのか？
どのように投げれば
相手の胸に行くのか？
どのように投げれば
強い球が行くのか？
というのを考えながら
行うことが非常に大切なのです。
キャッチボールをすることが基本ではなく
キャッチボールをどのようにするのか？
同様に
ゴロ捕球をすることが基本ではなく
ゴロ捕球をどういった意識で行うのか？
こういったことを
考えていって初めて基本と言えるのです。
何も考えずに
キャッチボールの数をこなし
大事に捕球することや
大事に投げる事が
基本ではないと言う事です。
キャッチボールの中でも
グラブの向きや
グラブの出すタイミングや
グラブを出したときに
右手はどうするのか？
ということを考えるのが
基本なのです。
こういった事が
理解できていない選手が
ほとんどなのです。
キャッチボールが基本
股を割って捕球することが基本ではない
ことを頭に入れ
キャッチボールの動作の中で
何をするのかを一つ一つ考えてみましょう！
それが基本なのです！
あなたはキャッチボールを
ただ大事にこなしているだけで
終わってしまっていませんか？
ゴロ捕球をただボールを拾っているだけで
終わってしまっていませんか？
一つの動きを突き詰めて練習することを
基本練習というように考えることで
あなたの技術は
格段に向上して行きますので
ぜひ！基本というのは何か？
というのを頭に入れ練習に
取り組んでいってください！
