豊川フィールド
大川学史です。
私たち BASEBALL ONEでは
選手のレベルアップをサポートさせていただいております。
先日のレッスンでも
「自分のスイングをイメージ通りできているか」
というテーマを選手に伝え、
10スイングごとに確認してレベルアップに
取り組みました。
自分の映像と頭の中のイメージを照らし合し
練習をすることで1スイングに対しての意識が
劇的に変わります。
イメージだけで何となく理解しているつもりの状態で
スイングを行ってもレベルアップの近道ではありません。
実際の自分をしっかり客観的に見ることで
毎日の練習に対しての取り組みが変わってきます!
ぜひ、あなたも
自分の動作を確認しながら自主練習を行いませんか?
素振り1スイングに対しての意識の持ち方が
ガラッと変わりますよ。
今ではネットを開けば様々な情報が手に入ります。
しかし、それを活かして取り組むためにも
自分の動作がどのように行えているか
確認することによって
レベルアップができますよ!
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