バッティング 肘をたため なぜ”ドアスイング”がいけないのか？

あなたは一度でも
このような指導を聞いたことが
あるのではないでしょうか？

「ドアスイングはダメだ！」
「後ろの腕の肘は体の近くを通せ！」

これはなぜだか分かりますか？

 

そもそも・・・
なぜドアスイングが
いけないのでしょうか？

 

あなたは解説できますか？

 

今回はそんなドアスイングについてお話します！

 

ドアスイングについて
様々なお話がされているようですが、
とっても大切な要素が抜けているのです。

 

そもそもドアスイングとは
振り出しの時点で
体から肘が離れてしまうスイングの事です。
（ドアを押してあけるような腕の使い方）

つまりドアスイングを
修正しようとするのであれば、
肘の使い方を修正すれば
簡単に改善することができます。

 

あなたはドアスイングをすると
どんな問題が発生すると思いますか？

 

その点がはっきりしないと
理想のスイングもつかず
改善も見込めません。

 

よく言われるのが・・・

・バットが遠回りする
・力が伝わらない
・ヘッドが走らない

などなど、様々な問題点が挙げられます。

 

しかしこの中では
大事な部分が忘れられています。

 

あなたはわかりますか？

 

それは！バットの芯が
ストライクゾーンを通過しない
ということです！

 

ストライクゾーンというのは
ホームベースが基準となっており
誰も変えられない場所です。

 

ピッチャーも
ストライクを取りにいくわけなので
ボールはホームベースの上を
通過していきます。

 

バッターは
そのホームベースの上を
通過するボールに対して、
バットの芯を通すことで
ヒットやホームランを打つ確率を
上げることができるわけなのです。

 

しかし先ほどお話した通り、
ドアスイングをすることで
バットの芯がストライクゾーンを
通過してくれないのです！

 

肘が体から離れるという事は
自然とグリップの位置も動きます。

 

グリップの位置が動くという事は
バットの芯の位置も動きます。

 

想像できましたか？

 

イメージを深めるためにも
こちらの図をご覧ください。

 

この図は肘が体の近くを通った時の
バットの軌道のイメージです。

ちゃんとストライクゾーン(ピンク)を
バットの芯が通過していますよね。

 

ですが肘が離れてしまい
グリップの位置が動いた際の
バットの軌道はこうなります！

恐ろしい状態になっていますよね・・・

バットの芯がストライクゾーンを
通過しないのです。

 

ドアスイングをするだけで
それだけ確率を下げるスイングを
してしまっているのです！

 

また、ドアスイングになるという事は
体の回転にバットがついてこないので
2枚目の図のように
スイングの円が小さくなります。

 

ヘッドが走る幅が
小さいためヘッドにかかる力も
小さくなってしまいます。

 

もう一度お子様のスイングを確認してください。

 

ドアスイングになっていませんか？
肘が体から離れていませんか？
ストライクゾーンを
バットの芯が通過していますか？

 

癖を敵に回すと取り返しがつかなくなります。

毎日一生懸命取り組んでいる練習は大丈夫ですか？

 

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