守備の送球で
大切となるのがステップです。
そのステップをする際に
あなたは何を意識して行っていますか？
多くの選手が、
右足を前に出してというように
指導されていると思います。
しかし、
そこを意識してしまうと、
難しくなってきます。
自分の重心が何処にあるのかを
意識して頂きたいのです。
一見難しそうに聞こえますが、
それを意識することによって
ステップというのは
出来てくるようになります。
ではどのような
意識を持って行えばいいのでしょうか？
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