ピッチャーとしてレベルアップする為には！
トレーニングはもちろんですが、
バランス
タイミング
この２つをしっかり
掴むことが大切となります。
そこで！！
数ある練習方法の一つを！
ご紹介したいと思います。
バランスを安定させる為には、
頭の位置がぶれることなく投球できるか？
ということが大切なポイントとなります。
しかし、
ただ、頭の位置を安定させようとすると
力みにつながったりするケースもありますので
気をつけなければいけません。
頭の位置がぶれない為には、
◯◯が動かせるのか？！
ということがとても大切となります！
そこで！
この◯◯を動かす為に！
有効な練習方法の一つを
次回公開します！！
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