burog

こんにちは!

大川 画像
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。

バッティングでは
タイミングがとても重要になってきます。

しかし、
なかなかタイミングを取る動作は
難しいですよね・・・

そこで!!
タイミングを長く取るために
軸足(左打者であれば左足)に
体重が乗っているかどうか
確認してみてください。

軸足に体重が乗らなければ
踏み込んでいく際、
安定した状態で
踏み込んでいくことはできません。

ボールを長く見るためにも
とても重要なポイントとなります。

 

タイミングを長く取ろうと思えば
当然、下半身も疲れるものです。

「下半身なんて全く疲れたことがない」

そんなあなたは
軸足の使い方を見直してみては
いかがでしょうか?

参考動画を作成しましたので
ぜひ、あなたのレベルアップに役立てて下さいね!!



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