こんにちは！
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
試合でヒットを打つために！
ホームランを打つために！
毎日、素振りなど
練習に励んでいるかと思います。
本日は
その素振りで必ず確認し、
大切にして欲しいことを
お伝えします。
頭の位置
ピッチャーでも
「アウトコース低めが生命線」と
言われたりするように、
アウトコースを中心に狙って
ボールを投げたりするものです。
しかし、
小学生の選手で、
「アウトコースが得意！」という選手は
意外に少ないのではないでしょうか。
そもそも、
なぜアウトコースが打てないのでしょうか。
もしかしたら、
毎日の素振りが原因かもしれません。
まず、確認して欲しいことが
『頭の位置』です。
あなたは素振り時に顔が
ぶれることなくスイングできていますか？
アウトコースを打ちに行く際
頭（顔）も一緒に追いかけて
打ちに行ってしまう
傾向が強いものです。
これでは、
たとえ上手くバットを出せたとしても
ファールになったり、
ミスショットをしてしまいます。
本来、
頭の位置を動かすことなくても
バットが届く位置に立っているはずです。
それにもかかわらず、
頭を動かして打ちに行ってしまいます。
これには
様々な原因がありますが
まずは、頭を動かすことなく
スイングできるようにして欲しいです。
スイング軌道
よく、小学生の選手で
自分がどこをスイングしているか
理解することなく、
思いきりスイングしている選手がいます。
これでは１００回、２００回と
スイングをしたところで
レベルアップはしていきません。
頭の位置
スイング軌道
この２つを大切にして
今日も練習頑張ってください！！
頭の位置のスイングの
比較動画もご覧ください↓
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