上から投げろ!!
投手に限らず
一度は言われたこと
ありませんか?
私はこの言葉は
少年野球でできる限り
使ってほしくはありません。
なぜなら
ケガをするリスクが高くなるからです!
横から投げた方が
ケガするのではない?
それはありません!!
両肩を結んだラインに肘さえあれば
上からでも
横からでも
下からでも
どこでもいいのです。
上から投げるのは
感覚的な言葉ということを
認識しておいてください!
上から投げろと言われる子は
・このラインはあっているが横から投げている
・肘の位置が低くなっている
・リリースした後に腕が横振りなっている
この三つのどれかです。
一番初めの
ラインがあっているのは
問題ありませんが
残りの二つは今すぐ直すべきです!
この原因は
上からどれだけ
投げようとしても
投げることはできません。
なぜなら
投げれない使い方をしているからです。
じゃあどこを意識すればいいんだ!
それは
トップの位置が
とても重要になります。
野球には
必ず原因がその前の動作にあります。
指摘されたことを
意識しても直らない方は
その指摘された
悪い動作の前の動作を
振り返ってみてください。
動作解析こそ
その原因が解明できる
素晴らしいものです。
ぜひ!あなたも
動作解析を使ってレベルアップしましょう
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