以前ブログにてご紹介させていただいた
「インパクトの正しい位置」
にするためには
どういったトレーニングをすればいいのか？
お伝えしていきます。
インパクトの正しい位置のブログは
こちらからどうぞ
スタンドティーを使います。
スタンドティーを自分の体の正面、
アウトコースにセッティングします。
そうしましたら、
まず右足に体重移動します。
このときに注意するのが
手のトップの位置が
重要になります。
トップの位置が高いと
いわゆるダウンスイングになってしまいます。
トップの位置を下げてあげることで
バットは平行に、レベルスイングで出てきます。
そこからスイング！
このときに、しっかりと
体重移動を行うことが大切です。
この正面にある球をいかに強く打つか。
というのがポイントです。
こういった練習をしていくことで
インパクトの位置というのが
掴めていけると思います。
是非練習で実践してみては
いかがでしょうか？
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