こんにちは!
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
遠くへ飛ばしたい!
ホームランを打ちたい!
バッターなら誰もがそんなことを
思う事でしょう。
私も投手として
ホームランを打たれた時の
ショックの大きさは言い換えることが
出来な程でした。
特に試合を決める一発!
満塁で打てば4点も入る!
これは野球人として!
これほど余韻に浸ることができる
瞬間はないのではないでしょうか?
しかし、
体が小さいから僕には無理だ!
などとあきらめていませんか?
ホームランというのは体が小さくても
決して不可能ではありません。
私も、体が小さい選手に
ホームランを打たれ
「僕よりも小さい選手が・・・」
という経験を何度もしてきました。
そこでホームランを打つために!
マスコットバット(重いバット)
の使い方についての考え方の一つを
シェアしていきたいと思います!
フルスイング?!
あなたはマスコットバットを振る際
どのような目的でスイングしますか?
・スイングスピードを上げるため
・マスコットバットでスイングし
実際のバットを軽く感じるようにするため
その他、様々な理由があるでしょう。
しかし、ほとんどの選手が
マスコットバットを間違って
使っているように感じます。
あなたはマスコットバットで
フルスイング!
いや、フルパワースイングしていませんか?
もし、フルパワースイングを
しているようであれば
飛距離を出すどころか、
フォームを崩してしまう原因になります。
フルパワースイングとは
思いきり力み、
腕の力でとにかく力任せに
思いきり振ることです!
これはフルスイングではありませんよね?
このフルパワースイングを
マスコットバットで取り組んでいたら
どうなるかはご想像がつくかと思います。
マスコットバットは重いです。
この重いバットのヘッドの重さを
しっかり利用して
力を抜いた状態から一気に
下半身主導で振っていかないと
いけません。
そのように利用することで
ヘッドスピードが向上し、
飛距離として現れてきます。
マスコットバットで
フルパワースイングで振っていると
上半身の筋力がアップし
スイングスピードは若干
上がるかもしれませんが
限界が訪れるものです。
もちろん、確率も
悪くなりやすくなってしまいます。
ホームランを打つためには!
ヘッドスピードがカギとなります。
ヘッドスピードを上げるために!
マスコットバットを上手く使ってくださいね!
そして!
フルパワースイングではなく、
フルスイングが絶対条件ですよ!!
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