バッティングでは
下半身の使い方というのは、
非常に大切になってきます。
そこで一番大切にして欲しいのが、
バランスです。
このバランスですが
簡単なお話ですが、
バランスが悪い状態では、
力を発揮するのは難しくなってきます。
バランスがいいからこそ！
力強いスイングができるというものです。
だからこそ、
バランスというのを
大切にしていただきたいのです。
体が早く開いてしまったり、
体重移動ができなく、
片足に体重が乗りすぎたり、
そうなるとバランスというのは、
悪くなってしまいます。
そこで、
このトレーニング方法で
体重移動のタイミングや
前足（右打者なら左足、左打者なら右足）の、
膝が開いてしまわないよう、
意識してみてください。
バランスボール、
あるいは丸椅子に座って打つことで、
力ではなくタイミングや使い方ができないと
強い打球は打てなくなります。
座って打つからこそ、
体重移動や下半身の使い方などを
考えなくてはいけません。
この座った状態でも、
強い打球を打っていけるようにしましょう。
見るだけで野球力がアップする動画を
今だけ無料でプレゼント中！
我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」を
ビービーワン通信（無料）にご登録いただいた方へ
無料でプレゼントしています。
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は
野球をプレーする野手・投手
野球を指導する指導者
お子様を応援する保護者様
などなど野球の上達について興味がある人なら
誰にとっても大変価値がある動画教材です。
▼完全無料!!ビービーワン通信の登録はこちらから▼
