本日は、
スローイングで
確認していただきたいポイント！
というのをお伝えしていきたいと思います。
送球する際に
あなたは何を気にして送球していますか？
腕の振り、足の使い方
などを気にしてはいませんか？
実はその前に気にしていただきたい
ポイントがあるのです。
それは何かというと
左肩と右ひじのラインです！
どういうこと？
なんて思われるかもしれませんが、
このラインが一直線で
尚且つ地面と平行に
なってきて欲しいのです。
このラインがずれてしまうと、
横ぶりになってしまったり
体の開きが早くなってしまうのです！
これでは
いくら腕を振ろうとも
いい送球というのは
出来ません。
肘が上がりすぎても
下がりすぎても
あるいわ入りすぎてもダメです。
ですので、
まず左肩と右肘のラインが
真っ直ぐ、地面と平行になるように
トレーニングしてみては
いかがでしょうか？
もうひとつ！
このラインがずれてしまっていると
現在は大丈夫でも、
将来的にずっとこのラインが
ずれながら送球していると
肩肘の怪我にも繋がってしまいます。
今のうちに
改善していかないと
将来有望な選手を
怪我で失ってしまうかもしれません。
是非今のうちに改善していきましょうね！
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