こんにちは！
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
お盆も終わりましたが
きっとあなたは野球漬けだったのではないでしょうか？
今日も練習頑張ってください！
バッティングの際に
打席で力を抜いて構える！
ということは
あなたも大事だと知っているはずです。
人間はフルパワーを発揮するには
一度力を抜かないと発揮できないものです。
つまり、
インパクトで100％発揮するためには
構えている状態は力を抜かないといけません。
大人であれば
そういったことが
頭でも、体でもわかるものです。
ですので、
お子様がガチガチに力が入っているのを見ると
「なんでもっと力抜かないの？」
「リラックスして構えて！」
などと思ったり、言ってしまうものです。
実際にプレーしている選手は
頭では分かっていますが
どうしても力が入ってしまうものです。
むしろ「力むな」ということ自体が
無理なのかもしれません。
だからこそ！！
力むこと前提でアドバイスをしてあげませんか？
力が入っている選手は
バットを「これでもか！」というほど
強く握っています。
そこで！
日頃の練習から
こんなアドバイスをしてあげてはいかがでしょうか？
右バッターであれば・・・
「右手の小指と薬指だけ握って構えてごらん？」
（左バッターは左手）
バットを握った上の手が
力を抜いた状態で構えることで
今以上にヘッドがスムーズに出やすくなります。
もちろん！
下の手も強く握りすぎないよう
アドバイスしてあげて下さい。
強く握りすぎてしまうと
どうしてもヘッドがキャッチャー方向に倒れたり
出てくるのが遅くなってしまうものです。
ぜひ！
一度構えているときの握りを確認してみて下さい。
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