こんにちは！
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
本日も暑いですね！！
水分をこまめに取り、
熱中症には注意して下さいね！！
あなたは
日々様々な課題に対して
取り組んでいるかと思います。
めちゃくちゃ意識しているはずだけど
全然改善が見込めない・・・。
クセとなってしまうと
なかなか改善が難しいですよね。
そんな、あなた！！
意識しても治らないのであれば
逆のことをやってみませんか？
例えば
ピッチャーでどうしても
上半身が突っ込んでしまう。
それであれば、
投げた後、後ろに倒れるほど
で投球練習を行ってみてはいかがですか？
バッティングでどうしても
伸び上ってしまう。
それであれば、
沈み込むほど極端に素振りを
行ってみてはいかがでしょうか？
なかなか「意識している」程度では
大幅に変化は遂げることができません。
今の！クセを治したいと思うのであれば
その動きの逆の動きをしてみてください。
バッティングなどで
胸がどうしても早く開いてしまうのであれば
首をインパクト後に後ろを向いて
ティーバッティングを行うなど
様々な方法が浮かんできます。
最終的に！
自分のやりたい形、
今より打てるように打てるよう、
投げることができるように
レベルアップすればいいのです。
きっと、今回のお話のように
野球上達のヒントは日常の中にでも
眠っていますよ！！
今日も頑張りましょう！！
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