こんにちは!
BASEBALL ONE
豊川フィールド
大川学史です。
BASEBALL ONEは
動作解析はもちろん!
レベルアップに欠かせない
トレーニングページがあるのをご存知でしたか?
こちらは自体重で行う種目がほとんどで
現在(5月20日時点で)114種目
動画にてご紹介させて頂いております。
自体重で行うということは・・・
ご自宅で一人でも継続ができます!
体幹トレーニングが近年
注目されています。
体幹メニューはもちろん
腕立てメニューや
肩甲骨メニューのなかにも
体幹も同時に強化できるメニューも
ご紹介させて頂いています。
たとえば・・・
腕立てメニューから体幹を鍛える
このように沢山ご紹介しています!!
ぜひ!あなたのレベルアップに役立ててください。
見るだけで野球力がアップする動画を
今だけ無料でプレゼント中!
我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」を
ビービーワン通信(無料)にご登録いただいた方へ
無料でプレゼントしています。
「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は
野球をプレーする野手・投手
野球を指導する指導者
お子様を応援する保護者様
などなど野球の上達について興味がある人なら
誰にとっても大変価値がある動画教材です。
▼完全無料!!ビービーワン通信の登録はこちらから▼