あなたは、全身の力を発揮できていますか？
僕も現役時代、
なかなか、全身の力を使うことができませんでした。
正直、
これは非常に難しいです。
よく下半身が大切だ！
上半身だけで打とうとするな！
などと言われます。
ですが、
その考えがもしかすると
上半身や下半身に「力み」を
起こしてしまっているのかもしれません。
バッティングというのは、
全身の「力」のバランスが
大切になってきます。
とはいえ、
全身のバランスがよくても、
打席の中で常に力を入れるのではなく、
インパクトの瞬間に、
全身の力のバランスが
取れていないと意味がなくなってしまいます。
こちらの動画でお伝えしますので
是非ご覧下さい！
