今まで全身を使って打て！などと
言われたことはございませんか？
では、
そのお悩み解決させて頂きます！
まず、
バットで八の字を描くような
イメージで振ってみて下さい。
慣れないうちは、
手だけで振って頂いても構いません。
まずそこから始めて下さい。
慣れてきたら、
下半身も同時につけてみて下さい。
この時にポイントなのが
腰の回転でバットを引っ張ってくる
イメージです。
このタイミングが掴めていけば、
全身が使えてきます。
最初は強い打球を打とうと
しなくても大丈夫です。
もう一つのポイントとして
振り切った後に左足が開かないように
意識しましょう。
左打者なら右足ですね。
