内野手の守備で
足の運び方というのは
とても大切になってきます。
内野手の守備というのは
一連の動作です。
その流れの中でも
捕球から送球に移る際に、
・どこに体重が乗っているのか？
・どのタイミングで体重移動していくのか？
というのを感じていかなくてはなりません。
どこで体重に乗っているのか、
どこで体重移動していくのか、
というのを覚えるのに
ケンケンが非常に効果的です。
そのための練習方法を動画でお話ししておりますので
こちらからご覧ください。
↓↓↓
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